Василина Николаева расскажет как правильно и грамотно планировать день. Певица, молодая мама Дарья Лаврова поделится утренними советами как разбудить детей с утра пораньше и покажет какие упражнения нужно сделать чтобы день прошел энергично.
В гостях передачи «Город женщин» мастер спорта, чемпион мира по кикбоксингу, Ксения Пак куратор социального проекта «Женская душа», многодетная мама Мира Никифорва пришла со своим сыном и показала как ее семья планирует свой распорядок дня, волонтер благотворительного проекта «SOS-дети Якутии» Лия Герасимова рассказала о проекте.